但真正要做到就非常难，因为真正的健康餐都很难吃，而且还不顶饱。
吃了之后会饿的很快，所以一些人肯定忍不住，在中间会偷吃一些小零食。
这样一来，你想减肥就难喽。
但如果你来吃仙客来的减肥餐，那就完全没有这样的问题。
他们有专门的营养师，会根据你的身体状况，来给你制定专门的食谱。
这个食谱，就是保证你每天吃饱，同时还能有一定的热量缺口。
这样就算你不运动，也能很快就瘦下去。
而且这个食谱，还是会随时调整的。
因为他们会在你体重不同时期，对你进行体重和身体数值监控。
没当你体重减掉一个等量级之后，他们就会重新调整食谱，然后让你继续能吃的健康，还能减重。
反正这绝对是一群真正的高端健康营养师的做法。
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