默认冷灰
24号文字
方正启体

第2037章 优化基因 (11 / 11)

作者:落寞的蚂蚁 最后更新:2022/1/7 9:42:01
        而这次阳光体育要做的就是发掘这样的人才,然后利用黑科技,把这些人的优秀基因给放大。

        让他们的能量最大化体现出来。

        尤其是核心腰腹的训练,这一点是咱们国内球员做的最差的。

        要知道核心腰腹部位的锻炼,可是球员对抗的关键。

        核心没力量,怎么锻炼都白扯,因为你根就不稳。

        而核心有劲,你的弹跳,爆发就都起来了。

        我们可以在短视频上看到,很多身高一米七的野球手,动不动就给你秀扣篮。

        靠的是啥?

        就是强大的核心肌肉群,说白了就是腰腹背的力量,如果光练腿,那就是个废废……

        【本章阅读完毕,更多请搜索途阅小说;http://www.haiyuangabion.com 阅读更多精彩小说】
(←快捷键) <<上一章 举报纠错 回目录 回封面 下一章>> (快捷键→)

大家都在看?