而是说，人体内的细胞更新换代的速度的整体加快。
比如人在二十几岁的时候，新陈代谢属于巅峰期。
人体内的细胞，平均八天就基本能更换一边。
而人体的衰老内因，其实就是你的细胞在更新换代时候，复制的过程中，DNA螺旋链上面会不会出现变异，断裂和丢失。
如果出现DNA链变异，那就说明会发生病变。
而如果发生断裂或者丢失，那就说明你在变老。
而我们人类的衰老，其实就是一个自身细胞在不断更新换代的过程中，DNA的螺旋链不断断裂，丢失，到最后崩坏的一个过程。
而在这期间谁的DNA螺旋链，能够断裂的越少，丢失的越少，那么谁就老的越慢。
而且细胞更新换代的速度还要保持高速，这样在下一代更换换代的过程中，你的DNA螺旋链还有修复的可能。
如果说年轻的时候，八天换一遍，那么可能到了三十多岁就是十几天全身细胞换一遍，到四十多就是二十天换一遍。
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