而肌肉含量高,则是人体保证足够高的基础代谢值,基础代谢能力强,人才不容易发胖。
而我们国家,在古代的时候,那也是以肉为主食的。
可是到后来,因为饲养业没有发展起来,再加上狗屁的儒家天天教人种地。
而他们教人种地,一方面是为了稳定粮食生产,而另外一方面有何尝不是为了把人捆绑在土地上。
天天让你劳作,免得让你有时间胡思乱想……
这才养成了,我们民族以米面为主食的习惯。
而如果想让人们改掉这样的饮食习惯,那你就要给人们提供足够多的蛋白质。
可我们国家,没有米国,加拿大,俄罗斯那样多的土地可以去放牧,养殖。
所以蛋白质来源,主要就只能靠猪肉。
而和牛肉,鸡肉比起来,猪肉并不能算作是优质蛋白质的来源。
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