还有就是，这食品的热量是多少，人家也是明明白白写出来的。
总比你自己回家又炒又炸，可最后视频热量超标都不知道，还以为今天自己吃了很多绿色蔬菜所以很健康呢。
可到头来一体检，却特么发现，怎么自己就脂肪肝了呢？
人家老美体重超标，是因为吃的奶油多，吃的糖多，吃的肉也多，可好歹人家嘴是真吃到了，身体也享受到了啊！
可咱们有些人呢？
天天中式炒菜方法，还信了养生学大师的话，天天在家吃素，可回头一查，结果却同样是特娘的三高。
这不就亏大了，什么也没享受到，最后还是逃不掉三高的结果。
这就是自己在家做饭，不将就科学，和人家标准化，工业半成品食物之间的差距。
而且随着我们国家城市化进程的加速推进，越来越多的年轻人开始进城市工作。
再加上城市快节奏的生活方式，我们的生活习惯也在渐渐改变。
就比如现在越来越多的人都喜欢点外卖，其实这也是从另外一个角度，在推进我国食品工业化的发展。
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