吃的好，也不限于“吃香的喝辣的”，而是要有足够的经济条件，以及精力体力，把每一餐，都按照养生的最高标准去安排。
比如，可以做到有条件，不吃打了农药的菜，不吃转基因的食物，不吃喂饲料长大的的家禽，不穿黑心棉，不喝水质不好的水，不吃毒米毒补品等等。
而且，每一餐每一食，都对自己的身体有益无害，甚至可以延年益寿，养颜美容。
从认亲的那一刻，不，从上辈子被家人找到的那一刻开始，江筱禾就感受到了家人，以及绝大多数的亲人，对她那浓浓的亲情！
上辈子，在她最绝望的时候，家人跟亲人们，也曾经带给她无边的温暖。
尤其是如今的她，感受到了一种，恍若众星捧月的温暖、亲情，以及真心实意的疼爱。
或许，这就是“赠人玫瑰，手有余香”。
她对江家人的好，得到了最大程度的回报-----众星捧月，真心实意的、没有半点“捧杀”的意味。
对她的好，都是非常真挚的。这些亲人心甘情愿的，把自己当做绿叶，去衬托她这朵红花。
这辈子，她陪伴着家人，一起走过了那段艰难的岁月。在甘苦与共的日子里，彼此之间，都建立起了无法撼动的、浓厚的亲情！
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