两相结合，还有精湛的医术手段，才能达到最佳的修炼效果，甚至让自身体质发生翻天覆地的改变。
所谓的易筋洗髓，对于吴东而言不仅只是一个名词，还是能够达到的目标。
他此时的身体素质，正在悄无声息间发生剧烈变化。
估摸着，等到《白虎罡》修炼到大成之时，很可能会有意外惊喜也说不定。
闲话不提，一轮桩功练完，吴东已经大汗淋漓气喘吁吁。
原本通红的皮肤，随着缭绕身周的蒸汽慢慢消散，也跟着恢复了正常模样。
体内气血汹涌，浑身上下说不出的舒畅。
这时，一直等候在侧的小弟，一边递来毛巾衣服，一边小声提醒：“舵主，到了开工的时候了！”
“哦，其他弟兄都准备好了么？”
吴东一边将额头的汗水搽拭干净，一边接过另一位小弟递来的滋补药水，随口回了句。
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