林凡盘坐在一块石板上，此时他倐练铁布衫正入佳境，体内铁布衫心法产生的内劲，全部打入五脏，
但对于这次修炼，林凡非常小心。
“铁布衫心法篇有介绍，锤炼五脏，不等于身体肌肉，一个不好，会触动内脏大破损，导致大出血，生命垂危，所以定要小心再小心。”
此时每一次内劲渗入五脏，林凡的脸色就苍白一分，这是用生命精气在拼命压榨体内潜能。
林凡能感觉到，此次修炼，他的生命至少会缩短一两年。
再次修炼了两个时辰后，林凡收功。
现在的他是满头大汗，不敢再炼，
“这真的非常耗费神经，晚上有大行动，不适合浪费真元与身体潜能。”
而且此次修炼完，他得修养一段时间，再配合紫霞神功与药草双重修养，要不然这损失的精血是不能补充回来的。
再次想着其中一些细节时，林凡耳朵却是听到外面，有脚步声过来。
见此，林凡当下立即站了起来。
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