队伍终于停顿了下来，休息了几分钟之后。
队伍再次集合起来。
袁朗靠在车子拿着他的大保温杯慢慢的品尝着什么滋味都没有的温水，还装着一副享受的样子。
齐桓说：“以后的时间，每天早中晚十公里越野跑，早晚俯卧撑，引体向上，仰卧起坐，负重深蹲各500个，要求身上的负重不得低于25公斤。”
袁朗喝了几口之后抬起他的高音喇叭说：“所有人扣一分，立正都站不好，都以为自己一个个是新兵吗？还要我教你们怎么立正”
听到袁朗的话之后，所有参训学员，都对袁朗和袁朗亲属进行了亲切的问候。
齐恒说：“还有，早晚400米综合障碍，徒手攀岩各一次，全部项目要求在用餐时间前结束，因为以上全部都不算正常训练科目，不能影响正常科目的训练。”
所有人心里都在打颤，这还不算正常训练科目。
叶飞知道特种兵训练苦，没想到这么苦。
这个训练量，比自己平时发狠加练都多了一倍。
内容未完，下一页继续阅读