叶飞一看这种情况，加练怎么能少得了我？
经过这几天的思考，叶飞也想明白了，卷子就100分，学霸能考100分，学渣努力也能考100分，这没什么区别。
而且自己还有一个“天道酬勤系统”，训练就有进步，不相信比不过这些天赋好的人。
天赋再好又怎么样，人总有极限的，自己训练的勤快一点，也能达到人体极限。
单杠下面早已经被钢七连的老兵占了，刚吃过饭，也不适合跑步。
还是看看这些老兵是怎么加练的。
钢七连的老兵确实厉害，单杠也玩的挺溜的，什么单力臂双力臂复绕杠做得轻轻松松十分潇洒。
等到老兵们排队做完之后，叶飞立刻上去，开始了自己的引体向上练习。
先做30个引体向上消化一下腹中的食物。
然后双腿倒吊在单杠上面，做起了仰卧起坐，这种方法最锻炼腹部的力量。
没做几下就被人吼得一哆嗦，差点从单杠上掉下来。
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