史今说：“还能不能行，要不歇一会，再继续”。
叶飞强忍着腹部的酸痛说：“不行，不能休息，一休息，就会一直想要休息”。
叶飞自己大声的数，一百七。
每做一个，叶飞就告诉自己，自己离定下的目标越来越近。
虽然叶飞做到150多个的时候就后悔自己夸下的海口。
但是为了面子，为了自己给自己定的目标，在强撑着。
停一停，歇一歇，叶飞是能够做200个仰卧起坐，但是这起不到锻炼的效果。
只有拼尽全力，一口气做完才能达到最大的锻炼效果。
最终叶飞满头大汗的一口气做了200个仰卧起坐，感觉自己的腰都快断了。
躺在地上，半天都不想起来。
还是史今伸手把叶飞拉起来的。
内容未完，下一页继续阅读