修炼是一种运动，强度介乎慢跑与竞走之间。
晋升元婴期后修士倒是可以用打坐代替睡眠，那是因为身体强度和神魂强度跟了上来，无需每日都进入深度沉睡。
打坐和正经修炼也完全是两回事。
夏至之前可以做到三月不休，但现在不行了。
虽然元婴和神魂还是渡劫期，可这具身体却是实打实的炼气九层。
不睡觉可吃不消。
……
夏至这一觉直接睡到天亮。
在接近凌晨的时候，雨就停了。
夏至就着昨天的水嚼了块麦饼，穿戴皮甲，重新把铁质的金属头盔套在脑袋上，迈步离开这处已经变成废墟的古堡。
他踩着泥泞的土地回到小镇，身上也不可避免的沾上不少泥土，显得很是狼狈。
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