回到座位上,顾亦徐全无心情,心中百般滋味交杂。
张晴临走前饱含谴责和愤恨的眼神令她十分不适。
不是情感上的不适,而是生理上的——
……
那种久违的、焦虑不安的情绪借机又隐隐冒出来,思维和感官变得迟钝,与此同时,对周围一切的风吹草动却成几何倍数的敏感。过于灵敏的感知使得顾亦徐对人群的彷徨和恐惧感骤然滋生,身体不自主地开始僵硬。
顾亦徐的理智先一步警惕地意识到,这是发病的前兆。
她紧紧攥着拳头,努力平复呼吸,驱除因为慌乱而引起脑内霎时涌出的负面极端想法,竭力让自己情绪稳定下来。
年少时根植下的阴影,即使是在心理治疗方面最权威的医生,和父母双方悉心抚慰的照顾下,时隔数年之后,依然在顾亦徐的生活中留下不浅不淡的痕迹。庆幸的是,和当年相比顾亦徐的症状大大减轻,身体状况也在不断往好的方向发展。两年前,专家团队给出的检验评鉴为:基本正常。
这说明顾亦徐可以不再借助药物的帮助,依靠生理本能,控制住情绪的起伏。在大多数时间,她的和一个正常人无异,只有在极少数特定的场景,才会有触发剧烈波动的可能。
顾亦徐的心理暗示很快奏效了。也许是因为这种事情做过太多遍,她显得驾轻就熟。
过了一会儿,身心逐渐回归正轨。顾亦徐终于松了口气,随即,对自己现在的心理调节能力越来越满意,而这个积极的认知又让她倍感高兴,因为这对于一个曾经的病人来说意味着健康。
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