走出卧室，他稍微停顿片刻，看了一眼隔壁卧室房门紧闭，虽然知道房间的隔音效果很好，但还是放慢了脚步，轻手轻脚的下楼。
“方总，早啊！”
来到客厅，方平一边活动者身体，一边走到别墅门外，正准备跑步的时候，苗燕的声音响起。
方平回头一看，苗燕三女都穿着一身运动服，身上穿着沙袋衣，腿上也绑着分量不轻的沙袋，来了兴致道：“们身上绑着的沙袋，还有吗？给我也来一副？”
“呃，方总，我们用的沙袋很重的，还是算了吧！”苗燕三女面面相觑，婉拒道。
她们可知道，自己用的沙袋，足足有五十斤。
这个分量，对她们这种经过专业训练的人，不是个事。
但对于方平这种，没有经过专业训练的人而言，负重锻炼的难度太大了。
而且还容易出事。
她们可不想方平锻炼一早上，床上躺几天。
方平笑道：“我知道们的意思。放心，我长期坚持锻炼，身体素质还是可以的。能承受负重锻炼。”
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