岁数了，要是能够四处走走看看，对于身体来说，是一件很好的事情。
“您能够想明白呀，是最好的事情了，因为这年纪大了，退休啊，确实是挺痛苦的，毕竟干了一辈子的工作，说放下就放下，也不是一件容易的事情啊。
有很多的老年人，现在会因为退休，而变得特别的痛苦，这些呀也都属于正常的。
只要是我们能够换一个角度，去想想，就会有着不同的收获，所以很多的时候，还是应该去更好的调整内心。”
成海毅也感觉，最重要的就是调整好自己的内心，更多的时候，只有调整好了自己的状态，才能做好该做的事情。
“这几天去了社区，发现有很多的人，跟我一样，到了要退休的年龄啊，都开始变得焦虑了，有很多的人孩子都不在身边，所以呀，也不知道自己应该干什么去，退休了以后，总感觉自己好像就不重要了一样。
所以我就去了心理工作室，我发现那边有很多的人像，我这么大年纪都会去做心理咨询！
之前的时候啊，我还真没有意识到这个事情，总感觉可能是我自己小题大做了，但是现在发现太多的人，心里都是多多少少，有一些问题的！
我们现在的生活条件，慢慢的变好，而且生活的节奏，也开始变得快乐起来，我想如果要是有时间的话，我想要再去学学心理，能够帮助到我身边的人，是一件很好的事
情。”
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