明姐也是让婆婆多去运动，这样才能够增强身体的素质，而且婆婆有的时候，血压会高一些，只要是经常去运动就会好很多。
“是呀，妈，你现在这个年纪就应该让自己保持愉悦的心情，然后多去调节自己的状态，只有把状态调整好了以后，做什么事情都会特别的好，而且我们也都能够安心的出去工作了。
再加上您之前跟我爸两个人出去锻炼，身体素质各方面都特别的好，还是得多去锻炼呀，只有多去锻炼才能够会越来越好。”
白美溪也是让婆婆多去锻炼，只有锻炼才能够增强免疫力，再说到他们这个年纪了，身体上面多少都会有一些小毛病，基础病是正常的现象。
所以要保持着心情愉悦，同时也要调整出自己的状态，只有调整好自己的状态，才可以会越来越好。
“你们放心吧，我知道你们都是特别懂事儿的，好孩子有你们在呀，我这身体想差都差不了呢，而且你们也一直都特别的关心和照顾我。
我这身体，比原来好多了，你们不用总去担心我的，慢慢的都会好起来的。”
婆婆说自己的身体状况比之前已经好多了，所以自己也感觉心情特别的好。
“再加上现在天天都跟孩子们
在一起，肯定会状态越来越好的，还有你们这么一群懂事的孩子，围在我的身边，我就算是有点什么不舒服的状态，也全部都好了呀。”
婆婆感觉特别的开心，看着大家都特别的关心他，而且孩子们也是一点一点的在长大，很开心。
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