明姐说完后就赶紧拿，完给大家分着一起吃着，银耳羹当中特意放了一些大枣，还有枸杞，都是补气血的好东西。
“放心，我中间没有加糖，要是怕胖的话就直接吃，要是喜欢吃甜的，这里有冰糖也不会发胖，大家放点黄冰糖。”
明姐也知道大家都是女生，所以容易害怕发胖，这晚上要是吃了东西，再吃甜食，身体肯定是容易胖起来的，她考虑的特别的多，便赶紧说道。
“明姐，你这考虑的，实在是太全面了，这银耳羹你熬的太好了，简直就优秀的不得了。
没想到，我们晚上还能够有夜宵，那我们可都不客气了呀，我这可得放点糖生活苦涩，放点糖了以后，才能够更加的甜蜜嘛，但是今天晚上吃了这夜宵，简直甜到心里了呢。”
甜甜的嘴巴，特别的会说话，也愿意吃好吃的。
“你这真的是不愧叫甜甜呀，嘴巴说话就跟抹了蜜似的，喜欢吃就多吃点儿，我明天再给你们做点儿，牛奶木瓜也能够补充一些。
要是你们喜欢吃的话，晚上我这边没什么事，尽量给大家做点儿，又减脂，又能够吃饱肚子的东西，别的东西做不好，但是这种小东西，我还是比较会做的。”
明姐在这方面，可是有专业证书的，自己也都是特别的厉害。
“这点可不是吹啊，明姐可是三级营养师呢，而且特别的厉害
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