他当时觉得这个方法，只要有效果，效果一定是稳定又安全。按照当时80kg左右的体重，增长到95kg以上，保持25%的体脂率，攒出来的雌激素足够供应到全身毛囊使用了。
但是他太天真了。
在开始攒脂肪之前，他没有考虑过人与人之间的差别有多大。他知道有的人容易胖，有的人天生就偏瘦。但也仅限于知道而已。从来没想象过，在自己身上攒脂肪会碰见什么不可理喻的困难。
其实每一个环节都不可理喻。人和人之间除了个体差异，还有种族天赋在起作用。先天禀赋的分布从来是不平等的。
在他的设想中，首先，他应该从每顿多吃一点做起。
于是他为自己准备了两倍的食物量。很快吃饱了之后，他就看着剩菜傻眼了。别说接着吃了，看一眼他都觉得难受。试着吃了一口，进嘴就想吐。他就是那种人，不饿的时候，山珍海味在面前都懒得动口。点心甜食他小时候喜欢，大了很少吃，甜饮料除非是纯果汁不然也不爱喝。
要想多吃东西，除非他想办法让自己饿。快速饥饿，除了拼命加大运动量，还有什么办法？
刚开始攒脂肪那阵子，他除了多运动还是动了点脑子的。比方说，吃饭速度加快，这样一来就能在感到饱之前吃下更多食物；这个办法挺有效的。再比方说，他买了大桶装的酸奶，打算当水喝——他认为，这玩意消化快，含糖高，又不像水喝进胃里很快排空，在正餐之间多多喝饱可以把胃撑大；不过这个失败了，因为他渴的时候完全不想喝酸奶。
饭量成功增大之后，他立刻把运动停了。
按照他的想象，多吃进去的能量，大部分转化成身上的脂肪，是很合理的。
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