你们不是抱怨跑步太枯燥了吗。
为了你们，我可是大费苦心。
让你们在优美的词语中，感受落日的余晖。
这样你们的心情就能变好。
能够好好训练，扎个马步吧！
又能有好心情，又能有锻炼。
两全其美的事，可是废了我很多脑细胞。
看完落日之后，新兵们一个个鸭子步走回去。
回去之后全部趴在了床上。
带着第二天更加痛苦的训练。
武钢看着叶飞的训练觉得兽营的训练好像落伍了。
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