看着祖孙和睦的融洽场面，他总感觉自己有点多余。
钱绵弼提起精神，讲了一下一年多的经历，尤其是对于从练气九层到筑基期的突破过程，讲的极为详细。
毕竟以钱长生的突破速度，说不定哪天就突破到筑基期了。
听着钱绵弼的叙述，钱长生总算对于筑基期有了一个详细的概念。
筑基期，不同于练气期的打基础，而且修仙的正是起步，筑基二字也是代表了修筑一个根基。
从练气突破到筑基期，需要渡过三个难关。
第一步经脉关。
筑基前必须打通人体的奇经八脉：任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。
这样才能形成一个大循环。
八脉里有八个代表性的穴位，公孙、内关、临泣、外关、申脉、后溪、列缺、照海。钱家老祖钱平安还流传下来一首“八穴歌”。
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