稍微参观了一下别墅,秦天对别墅内的设施也非常满意。
虽然他也不知道系统是花了多少钱买下这里的,不过肯定少不到哪去。
再说凭他现在自己100多亿的财力能买下这里也不困难,只不过是自己不知道罢了。
本来秦天还打算今天一起去把龙湾大酒店也一起接收了,但是看到这个湖心岛以后,暂时就不想离开了。
于是秦天来到岛上的空地处,打算直接研究一下这所谓的霸王练体术。
霸王练体术一共分为18套动作,每一套动作都比上一套更难上几倍。
所以每完成一套动作,都会对自身有着相当大的提升。
现在秦天就准备联系第一套动作。
第一条动作的光看图是非常简单的,就是把整个人团成一个球。
这个动作在瑜伽中也是有的,只不过没有这么负责而已。
手的每个关节放什么位置,从哪些缝隙中穿过,都有独特的讲究。
只要是一个动作做错,那么就达不到预期的效果。
内容未完,下一页继续阅读