“行，我知道了。”
“今天谢谢沈教练了！”
一个多小时下来，陆晨累的快虚脱了。
同时这也让陆晨认识到自己的体质究竟有多差了。
随后，沈初雪带着陆晨回到更衣室换衣服。
“这是我的微信，明天的健身课程还有时间安排我今晚上发给你。”
“还有，以后有什么不懂的也可以通过微信问我。”
从更衣室出来，沈初雪拿出一部手机伸到陆晨身前道。
陆晨拿出自己的手机扫了一下二维码，添加上沈初雪的微信。
“那好，没什么事我就继续去健身了，我今天的健身时间还差一个小时呢。”
“明天见！”
内容未完，下一页继续阅读