由于避暑山庄地处偏远，距离潜龙宗最近的主峰，都有上百里山路。
加上这里就叶凡一人，自然也不会有人专门来给他送吃的，都是通过仙鹤定时定点空投。
叶凡抬起头，刚好看到一只仙鹤，投下一只降落伞，然后飞掠而过。
这是晚餐。
吃过晚餐之后，叶凡并未直接休息，而是服用三颗易筋丹，先修炼了一会。
易筋丹在三流阶段的作用非常大，能够起到活血的作用，可有效提升修炼速度和品质。
不过，因其炼制困难，价格昂贵，故此哪怕是潜龙宗这样的大宗门，也只能为极少数弟子提供易筋丹。
而以叶凡的身份，终身都与易筋丹无缘。
当然，这是以前。
现在的叶凡，完全可以把易筋丹当糖豆嗑。
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